Mùa hè đến mang theo những đợt nắng nóng cháy da cháy thịt. Mọi người thường có xu hướng đi biển để hòa mình vào những dòng nước mát. Và diện những bộ bikini hoặc quần áo mỏng manh cho mát mẻ. Đây chính là nguyên nhân khiến da của chúng ta dễ dàng bị cháy nắng. Vậy nên làm gì khi làn da bị cháy nắng do đi du lịch biển mùa hè?
Làm mát da càng sớm càng tốt
Da khi bị cháy nắng cần được làm mát da càng sớm càng tốt để cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Quý khách có thể sử dụng gạc ẩm, khăn lạnh, khăn ướt, hoặc đá được bọc trong một chiếc khăn. Hay massage lên vùng da cháy nắng để da mát hơn. Quý khách không đặt trực tiếp đá lạnh hoặc khăn quá lạnh (khăn để trong tủ đá) lên da. Vì điều này có thể khiến da trở nên tồi tệ hơn.
Nếu quý khách bị cháy nắng toàn thân thì có thể tắm với nước mát để làm dịu cơn đau rát.
Bổ sung nước đầy đủ
Da bị cháy nắng đã bị mất nước rất nhiều do đó sau khi đã làm mát da từ bên ngoài. Quý khách cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Đồng thời giúp làm dịu da, giữ cho da luôn khỏe mạnh…
Nên làm gì khi làn da bị cháy nắng do đi du lịch biển mùa hè
Khi thấy da bong tróc, quý khách hãy cố gắng uống từ 8 – 10 ly nước lọc mỗi ngày. Sẽ giúp làn da tổn thương mau chóng khỏe mạnh, mềm mịn hơn. Ngoài nước lọc quý khách có thể thay thế bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cà chua, cam, bưởi, cà rốt,…
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Khi da bị cháy nắng, quý khách hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần bạc hà, long não, lô hội. Hoặc đậu nành sẽ giúp làm dịu làn da, giúp da đỡ căng rát và không bị bong tróc. Quý khách nên thoa kem nhẹ nhàng, massage để giúp kem được thẩm thấu vào da nhanh chóng và đạt hiệu quả cao nhất. Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần benzocaine, lidocaine, petroleum. Vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn, gây kích ứng cho da.
Nên làm gì khi làn da bị cháy nắng do đi du lịch biển mùa hè
Chăm sóc, bảo vệ da trong thời kỳ phục hồi
Khi da đã bị cháy nắng quý khách cần chăm sóc da thật cẩn thận để da có thể phục hồi nhanh chóng. Quý khách nên sử dụng quần áo che chắn vùng da bị ảnh hưởng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành trước khi đi ra ngoài. Đặc biệt nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi các tia độc hại. Quý khách nên chọn kem chống nắng có SPF từ 15 đến 30. Và cần thoa kem lại sau khi đổ quá nhiều mồ hôi hoặc sau khi bơi.
